ヨガ／パーソナルトレーニング／MMA
ヨガ ※ヨガのコースは２つ
ヨガクラス
NPO法人日本ヨガ連盟認定インストラクター（久森、小松、白土）による朝ヨガコースも行っています。
レッスン代金：500円/回
ヨガのみのコースもございます。
詳しくはお問い合わせください。
| Morningヨガ 毎週水曜日、朝からヨガで体スッキリ！ |
3,500円／5回 |
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| 体を整えるヨガ 毎週月曜日14時～ゆっくり体を動かして体調を整えしましょう！ |
1,500円／1回 |
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
女性トレーナーもいますので、女性のお客様も安心です。
※パーソナルトレーニングを開始してから１ヶ月間は通常通りジムもご利用いただけます。
日時はトレーナーと相談の上決定してください。
予約状況によりご希望に添えない場合があります。
| パーソナルトレーニング（予約制） | 22,000円／5回 |
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| 体験 | 2,000円／5回 |
完全予約制のパーソナルトレーニングです。
トレーナーがマンツーマンで効果的なトレーニングを指導します。
各自の体力や目的をお聞きした上でひとりひとりに適したトレーニングをしていきます。
効果の例 Ｈさん（３７才・男性）
入会当初：１１６kg ⇒ ６６kg（５０kg減：５ヶ月トレーニング後）
※効果には個人差があります。
ＭＭＡ ＣＬＡＳＳ
| ＭＭＡ ＣＬＡＳＳ 毎週月／水21:00～初心者も丁寧にMMAを楽しく学べます |
4,000円／月 |
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